Premiers secours psychologiques – Prendre soin de soi

Ce cours en ligne vise à vous aider  à mieux comprendre les effets du stress, de la perte, du traumatisme et du deuil, tout en apprenant à mieux veiller à votre propre bien-être et à leur protection personnelle. Vous découvrirez le cycle « Observer, Écouter, Accompagner, Vivre » prôné par la Croix‑Rouge et apprendrez à gérer les effets de divers types de stress.