Vous rêvez aux activités que vous pratiquerez cet été, alors qu’il fera beau et chaud?

Que vous soyez adeptes de randonnée à  vélo, randonnée pédestre, le golf, la baignade ou le camping, avez-vous pensé à la trousse de secours dont vous aurez besoin?

Une trousse-ceinturon est tout indiquée pour le vélo et la randonnée pédestre. Si on ne la porte à la taille, on peut toujours la glisser dans le sac à dos.

Pour ce qui est du camping, le golf ou la journée à la plage, on pourrait se munir d’une petite trousse compacte, en nylon.

Qu’est-ce qu’on y met? Des diachylons de différentes grandeurs, 2 à 4 pansements compressifs, un rouleau de diachylon hypo-allergène, 4 à 6 bandages triangulaires, une couverture de survie, 5 à 10 compresses de gaze, 2 à 4 rouleaux de gaze, des serviettes antiseptiques, une serviette sanitaire, une paire de ciseaux, une pince à échardes, des épingles de sûreté, des gants en nitrile ou en vinyle, un sac pour les déchets biomédicaux et, une protection faciale. Pour des besoins personnels, vous pourriez y ajouter un tube d’onguent antibiotique et un gel nettoyant pour les mains.

N’oubliez surtout pas d’apporter de l’eau fraîche, de la crème solaire, de vous habiller en fonction de la température et de l’activité que vous pratiquerez, et ce, afin d’éviter les coups de chaleur.